Ніколас Троє з Університету «Квінз» (Онтаріо, Канада) раніше показав, що наш настрій впливає на те, як ми ходимо. Зокрема, люди у стані депресії пересуваються зовсім не так, як щасливі люди. У своєму останньому дослідженні науковець показав, що залежність між ходою та настроєм діє й у зворотній бік. Вчений викликав у учасників експерименту позитивний чи негативний настрій, зачитуючи їм перелік слів, які передають відповідні емоції (наприклад, «радість», «щастя», «тривога», «страх»), а тоді запропонував крокувати на біговій доріжці, під’єднаній до датчиків, що фіксували тип ходи, характерний для веселого чи пригніченого настрою. Після цього експериментатор порадив змінити тип ходи на протилежний, при цьому не вводячи у суть своїх намірів. Коли «сумні» учасники експерименту походили «веселою» ходою, а веселі – «сумною», Троє звелів їм згадати низку слів, які асоціюються з емоціями. Як виявилося, хода змінила настрій піддослідних: раніше «сумні» згадали більше позитивних слів, а «веселі» - негативних. Таким чином, якщо вам на душі невесело, то дорогою на роботу чи додому імітуйте веселий тип ходи, і ваш настрій покращиться.
22.10.2014