циркадні ритми

Наука

Сон впливає на депресію

Якщо зсунути свій сон лише на годину раніше, можна знизити ризик депресії на 23%.

04.06.21 | | Наука

Наука

Некодуюча ДНК регулює внутрішній годинник

Ті фрагменти ДНК, що не є генами, впливають на ритми дня-ночі.

17.01.21 | | Наука

Наука

Внутрішній годинник жінок і чоловіків «тікає» по-різному

Хронотип і розлади ритмів дня-ночі відрізняються залежно від статі.

13.09.20 | | Наука

Наука

Забудькуватість може залежати від часу доби

Дослідники встановили ген, який, як виглядає, впливає на процес пригадування залежно від часу доби і робить мишей забудькуватими одразу після пробудження зі сну.

23.12.19 | | Наука

Наука

Кожен трьохсотий з нас є «екстремальним жайворонком»

“Передова фаза сну” означає, що біологічний годинник функціонує за графіком, який на кілька годин випереджує графік більшості людей.

11.08.19 | | Наука

Інтернет увечері – порушений сон дитини

05.11.17 | |